Tinnitus – Selbstkontrolle
Werde selbst aktiv !

Neue Methode zur deutlichen Verbesserung der Symptomatik und des Wohlbefindens

 

7 Behandlungen – jeweils 60 Minuten

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Ungefähr ein Prozent der Menschen in Deutschland leiden unter der Tinnitus-Problematik.

Wichtig ist neben der ärztlichen Therapie eine psychologische Hilfe.

Die Hypnotherapie in Verbindung mit anderen Methoden ist dafür bestens geeignet.

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Tinnitus - Selbstkontrolle

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1. Spezifische Diagnostik

2. Psychoedukation – Störungswissen erlangen und nutzen
   Was begünstigt die Störungen – was vermindert sie. Stressbewältigung.

3. Entspannungsverfahren – Die Erregbarkeit effektiv vermindern
   Kontakt mit dem Körper aufnehmen – ich nehme Einfluss auf den Heilungsprozess

4. Selbsthypnose erlernen
   Wahrnehmungsintelligenz – Selbststeuerung der Erregung und der Symptomausprägung
    -  Geräuschpause
   -  Stimmungsverbesserung
   -  Angstabbau   u.a.                                                

5. Negative Gedanken umwandeln

6. Bewusstheit – Freude und Leichtigkeit ins Leben holen

7. Keine Zeit für Leid – Mentaltraining

 

Erlerne zuverlässig die Tinnitus-Selbstkontrolle!