Hypnose bei Zahnarztangst
 Zahnmedizin und Hypnose - ein Beitrag für Zahnarzt Angstpatienten

Zahnarztangst – Zahnbehandlungsphobie

 

Die Hypnotherapie hilft bei diesem Problem oft extre​m gut.

Durch Hypnose - Endlich „Locker und gelassen zum Zahnarzt“

Viele Menschen gehen nicht gerne zum Zahnarzt oder trauen sich nicht ihre Zahndefizite behandeln zu lassen. Mundhygiene, gesunde Zähne, ein strahlendes Lächeln, ein frischer Atem, sind aber aus medizinischer und ästhetischer Sicht sehr wichtige Aspekte.
Gesunde Zähne sind unverzichtbar für unser Wohlbefinden und unser Selbstvertrauen.

Mögliche Ursachen der Zahnbehandlungsphobie:

• Modelllernen: bereits die Eltern und Freunde im Umfeld berichteten über Angst

• erhöhte Erregbarkeit und Sensibilität

• Traumatische Erlebnisse – negative schmerzvolle Erlebnisse

• negative Berichte aus den Medien

• die Angst die Kontrolle zu verlieren 

• zu wenige Informationen über die Zahnbehandlung

• ungünstige Denkmuster: dass eine erfolgreiche Zahnbehandlung ohne  

• Anspannung nicht möglich ist (ohne Leid verdiene ich das Gute nicht)

Oft ist ein erlebtes Trauma der Hauptgrund für die Behandlungsphobie.
Auch hier gibt es wirkungsvolle Methoden. Beim Verarbeiten traumatischer Erebnisse hilft die EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Es ist eine Methode zur Behandlung von Traumafolgestörungen und die Systematische Desensibilisierung, eine verhaltenstherapeutische Methode, kann Symptome eines Traumas deutlich verringern oder beseitigen.

​

Gerne berate ich Sie dazu.

​

Für Patienten mit Zahnarztangst gibt es spezialisierte Zahnarztpraxen, in denen ein besonderer Behandlungsablauf dafür sorgt, dass der Patient Schritt für Schritt an die gefüchtete, aber notwendige Behandlung heran geführt wird. Wenn durch die Zahnbehandlungsangst schon so viel Schäden an Gebiss und Zähnen entstanden sind, dass eine umfangreichere Behandlung stattfinden muss, kann unter Umständen auch eine Zahnbehandlung in Vollnarkose notwendig sein. In den meisten Fällen ist es aber völlig ausreichend, im Vorfeld die Zahnbehandlungsangst zu therapieren, so dass die eigentliche Zahnbehandlung unter schonender Lokalanästhesie stattfinden kann.

​

 

​

1. Hypnotherapie bei Zahnarztangst

Zahnarztangst überwinden
Die Hypnotherapie kann wirkungsvoll helfen:

Folgende Schritte sind beim Einsatz der Hypnose sinnvoll:

 

​

A. Selbsthypnose erlernen und anwenden                 

                    

1. Erstgespräch und Erlernen einer Entspannungsübung
   Aufklärung über Hypnotherapie

2. Erlernen der Selbsthypnose

   • Erlernen Sie das mentale Verweilen an einem Kraft- und Ruheort.

   • Diese Selbsthypnose können sie während der Zahnbehandlung und auch davor nutzen.

3. Heiltrancen – für die Schmerzreduktion und für eine Optimierung der Heilprozesse nach der Zahnbehandlung lernen

4. Nachgespräch

Behandlungsdauer: ca. 5 Zeitstunden (Termine nach Vereinbarung)

Kosten: 750 EUR
 

B. Selbsthypnose und direkte Begleitung durch die Psychologin 

 

1. Erstgespräch und Erlernen einer Entspannungsübung 

   • Aufklärung über Hypnotherapie

2. Erlernen der Selbsthypnose:

   • Erlernen Sie das mentale Verweilen an einem Kraft- und Ruheort. 

3. Heiltrancen – für die Schmerzreduktion und für eine Optimierung der Heilprozesse nach der Zahnbehandlung lernen

4. Tag der Zahnbehandlung:

   1. Die Psychologin ist während der Zahnbehandlung anwesend und bringt Sie ca. 20 Minuten vorher in einen Trancezustand.

   2. Die Zahnbehandlung erfolgt 

   3. Hypnotherapeutische Heilarbeit ca. 20 Minuten im Anschluss.

5. Nachgespräch

Behandlungsdauer: ca. 8 Zeitstunden (Anfahrt der Psychologin am Behandlungstag inclusive)  
Kosten: 1200 EUR
 

Hinweis: liegen traumatische Beschwerden vor, können als Vorbereitung 1-3 zusätzliche traumatherapeutische Sitzungen nötig sein. 

 

2. Hypnose für „Zähne – Knirscher“ (Bruxismus)

Einige Menschen knirschen am Tag und insbesondere in der Nacht mit den Zähnen (Bruxismus) Das kann die Zähne schädigen und auch das Kiefergelenk belasten. 
Jeder 5. Mensch in Deutschland ist vom „Zähneknirschen“ betroffen.

„Beißen Sie sich nicht länger angespannt durch das Leben“
 

Bewusstheit und Gelassenheit sind Schlüssel zur mentalen und körperlichen Gesundheit.

Ursachen für das „Zähne knirschen“ (Buxismus):

• möglich sind genetische Faktoren

• Stress und Anspannung und innerer Druck

• Refluxkrankheit

• eine ungesunde Lebensweise – zu viel Alkohol und Drogen

• Rauchen

• Schlafstörungen und nächtliche Schlafapnoe

• Medikamente

Sehr oft wird der Bruxismus assoziiert mit einer schlechten Stressbewältigung und zu vielen Belastungen.

 

Therapie:

• Dehn-und Entspannungsübungen

• Knirscherschiene

• Hypnotherapie 

• Achtsamkeitsübungen

• Stressbewältigungsmethoden

Die Hypnotherapie gibt Ihnen die Möglichkeit vom  Stress, von innerem Druck und Anspannung loszulassen. Ergänzende psychologische Methoden können zu Einsatz kommen.
Es ist wichtig die direkten Ursachen des Zähneknirschens zu erkennen. 

Ablauf der Hypnotherapie bei Bruxismus:

1. Erstgespräch und Behandlungsplan erstellen

2. Entspannungstechnik lernen

3. Selbsthypnose erlernen:

   • Heiltrancen 

   • Trancen zum Blockaden lösen

4. Innere Bedürfnisse erkennen

5. Lebensbereiche gestalten und „loslassen“ lernen

   • Raus aus dem Grübeln und dem „Durchbeißen“

6. Die Lebensbereiche harmonisch gestalten

7. Schlaf verbessern

Dauer der Behandlung ca. 10 Zeitstunden (Termine nach Vereinbarung)
Kosten: 1.500 EUR