Hypnosetherapie

Beschreibung

Anwendungsbereiche: • bei Angststörungen • Stress • Unruhe • Schlaflosigkeit • psychosomatischen Problemen • Schmerzreduktion • Rauchentwöhnung • Gewichtsreduktion • Coaching Begleitung / Persönlichkeitsentwicklung Ablauf einer Hypnose: 1. Ressourcen aktivierend 2. Diagnostische Gespräche und die Anamnese-Entscheidung, ob eine Hypnotherapie indiziert ist
 3. Einleitung 
 4. Induktion – in einen entspannten Zustand bringen / Hypnose – Wahrnehmung nach innen richten
 5. Vertiefung – Techniken um die Trance zu vertiefen
 6. Intervention – Suggestionen, die heilsame Veränderungen befördern, werden in Trance gegeben
 7. Posthypnotischer Auftrag / Anker setzen (Suggestionen bzw. ein Ritual zur Wirksamkeitsverlängerung über den Zustand der Trance hinaus)
 8. Rücknahme
 9. Nachgespräch (teilweise – manchmal auch einfach wirken lassen)